Fisioterapia traumatológica y de columna en Puebla

¿En qué consiste?

Rehabilitación post quirúrgica

Si ya te operaron de columna, la rehabilitación no empieza cuando tú quieres ni cuando te sientes listo: empieza cuando tu cirujano lo indica y avanza con los tiempos que él marca. Nosotros trabajamos con ese protocolo en la mano.

Para eso necesitamos tu reporte quirúrgico y las indicaciones de tu médico. Con eso definimos qué movimientos están permitidos en la etapa en la que vas, cuáles todavía no, y cómo se van abriendo conforme pasas tus revisiones.

En sesión trabajamos movilidad dentro del rango autorizado, activación de la musculatura que sostiene tu columna y reeducación de los gestos de todos los días: levantarte de la cama, sentarte, cargar, subir escaleras, manejar. Lo cotidiano es lo que más se complica después de una cirugía y es justo donde ponemos el foco.

Si aparece algo que no corresponde a tu etapa, paramos y te regresamos con tu cirujano. Ese ida y vuelta es parte del trabajo, no una interrupción.

Dolor crónico

Hay dolores que ya no son una lesión reciente. Llevan meses, a veces mucho tiempo más, y para cuando llegas aquí ya cambiaron cómo te mueves, cómo duermes y cómo trabajas. Probablemente ya pasaste por varios lugares y por varias explicaciones distintas.

El enfoque aquí es recuperar función y movimiento. Medimos tu punto de partida (qué movimientos puedes hacer, cuánto tiempo toleras de pie o sentado, qué actividades vienes evitando), fijamos contigo un objetivo concreto y avanzamos por etapas, con ejercicio dosificado y con información clara sobre lo que te está pasando. Cada cierto tiempo volvemos a medir y ajustamos.

Lo que no vamos a hacer es prometerte que el dolor se va a ir, ni ponerle fecha. El avance se mide en lo que vuelves a poder hacer. Si en la valoración vemos que tu caso necesita primero a un médico, te lo decimos y te orientamos a dónde acudir.